Cólica do bebê: o que ajuda de verdade (e quando não é “só cólica”)
Se seu bebê chora muito e você já tentou de tudo, respira. Na maioria das vezes é um quadro que melhora com o tempo — mas existem sinais de alerta que não podem ser ignorados.
Checklist rápido (o que fazer hoje)
- Veja o básico: fome, fralda, temperatura, arroto.
- Reduza estímulos: luz baixa e pouco barulho (bebê cansado chora mais).
- Colo + movimento leve: caminhar, balançar suave, contato pele a pele.
- Rotina de acalmar (sempre igual): repetir a mesma sequência (previsibilidade ajuda).
- Anote o padrão: horários, duração, relação com mamada/sono (isso guia o próximo passo).
O que costuma piorar (erros comuns)
- Trocar 10 estratégias em 5 minutos (vira estímulo demais).
- Mudar fórmula/medicação por impulso sem orientação.
- Pensar “é cólica” e ignorar sinais de doença.
Quando pode não ser cólica (sinais de alerta)
Procure avaliação com urgência se houver:
- Febre, prostração, bebê muito sonolento/“molinho”
- Vômitos persistentes ou vômito verde
- Sangue nas fezes
- Dificuldade para respirar
- Recusa alimentar importante
- Choro inconsolável fora do padrão e piorando
Por que acontece?
O intestino e o sistema nervoso ainda estão amadurecendo. Muitos bebês choram mais no fim do dia, e parte desse choro é uma forma de pedir ajuda e aliviar tensão.
Nota: este conteúdo será refinado com referências (AAP/SBP) e exemplos. Se quiser, eu transformo em carrossel + roteiro de Reels/YouTube.